ТОП 5: реальные истории похудения

Эти девушки — просто очень сильно хотели похудеть. Они не тратили деньги на диетологов и операции, а искренне верили в свои силы и жажду быть красивыми!

Сегодня лишний вес — проблема №1. Однако эти женщины сумели победить «болезнь», доказав всем, что при желании — возможно все!

Рози Меркадо


Модель plus-size практически всегда имела «пышные» формы и сильно этого стеснялась. Сесть на диету было сложно, а найти в себе силы это сделать — еще сложнее.

В 2011 ее жизнь в корне изменилась: брак развалился, у малыша — центральный паралич. Что было делать? Конечно, заедать депрессию фастфудом, благодаря чему она «наела» 185 кг! И как следствие — модельные агентства отказались заключать с ней контракты. Постоянные насмешки, издевки окружающих доводили Рози до слез. Последней каплей стала история в аэропорту: ее заставили заплатить за 2 места, так как она, якобы, займет 2 места.

Девушка не смирилась с этим позором и … решила начать худеть. Ее диета продолжалась около 5 лет. За это время она сумела сбросить более 100 кг!

«Я начала бегать, больше ходить, заниматься фитнесом — так ушли мои первые 50 кг. После хирургического вмешательства (я решилась на уменьшение желудка) и низкоуглеводной диеты я смогла сбросить еще столько же. Сегодня я хожу каждый день по 15 000 шагов и почти каждый день занимаюсь спортом.» — рассказывает девушка. Сегодня Рози вновь работает в модельном бизнесе, однако больше всего ее радует то, что она стала настоящей мамой для своих детей, как и раньше.

Женя Матери

Наша соотечественница Женя рассказала о своей проблеме. В 8 лет у девочки произошел гормональный сбой, из-за чего она быстро начала набирать в весе. Во 2 классе Женя весила уже 70 килограмм, в техникуме — 90 кг, а в институте — 127! Лишний вес принес и проблемы со здоровьем: постоянные боли в спине и одышка стали для Жени ежедневным испытанием.

Однако больше всего девушка мучилась от своих комплексов, а также «косых взглядов» друзей и окружающих. Она не раз сидела на диете, но постоянно срывалась.

 Ее спасением стали видео на Youtube. Женя пересмотрела сотни мотивирующих рассказов о том, как другие женщины привели свое тело в форму. С этого момента девушка перестала кушать жареное, жирное и соленое, перешла на здоровый образ жизни и начала заниматься спортом. 2 раза в неделю разгрузочные дни, когда можно кушать только фрукты, ежедневно бег — сначала по 5-10 минут. И сработало! За 1 год Женя потеряла больше 60 килограмм!

Дженнифер Гинли

Как и многие из нас, Дженнифер мечтала о великолепной свадьбе, красивом платье и волшебном медовом месяце на райских островах. Однако в эту картину никак не вписывался лишний вес девушки в 120 килограмм. Поэтому Дженнифер попросила своего парня не делать ей предложение, пока она не сбросит лишние килограммы. «Ведь невеста должна быть худенькой и красивой!» — решила девушка.

Отказавшись от гамбургеров и картошки фри, китайской еды и остальных любимых лакомств, она смогла похудеть на 60 кг и получить награду «Мисс Худышка 2017». Предложение руки и сердца и обручальное кольцо не заставили себя долго ждать!

Алвин Рейн

Девушка не контролировала свой вес: бургеры, пицца, частые перекусы, лакомства — норма жизни. Весы с каждым днем показывали все большую цифру,но Алвин это не смущало. Она была настолько толстой, что ей пришлось носить мужскую одежду, так как настолько больших женских размеров уже не было.

И вот однажды, ее парень (теперь уже бывший) назвал девушку «куском мусора». Это было унизительно, но…. это сработало! Алвин села на диету, занялась спортом. И вот низкоуглеводная диета вкупе с активным образом жизни помогли девушки скинуть 60 килограмм!

Сегодня Алвин обладательница стройного тела и любящего мужа! О своем бывшем она говорит с неохотой: «Он унижал меня, смеялся, называя меня страшной и никому не нужной, обещал, что если я его брошу, меня ждет одиночество.» А вот бывший сейчас сильно жалеет о своих словах и даже пытался вернуть Алвин, ведь она выглядит как голливудская звезда!

Лаура Мичетич

Молодая учительница весила примерно 140 килограмм и страдала от приступов булимии. По ее словам  — она часто опустошала холодильник, пока ее никто не видит. К похудению ее подтолкнуло расставание с парнем, однако основной причиной стало нежелание ее учеников воспринимать ее всерьез. Лаура приступила к занятиям легкой атлетикой, перешла на ПП и меньше чем за 11 месяцев скинула 70 килограмм.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Login