Салат из грибов

Салат из грибов получается низкокалорийным, однако, не для каждодневного употребления. Приятного аппетита!
Способ приготовления:
Грибы очищаем и промываем. Сварим в подсоленной воде, затем откинем на дуршлаг и нарежем. Поперчим чёрным перцем и польем лимонным соком и растительным маслом. После выкладываем в салатницу и посыпаем зеленью.Так же можно украсить его репчатым луком.

Калорийность на 100 грамм 71 ккал

ИнгредиентыКол-воккал
Лимонный сок и черный перецпо вкусу 
Свежие грибы150 гр.36
Укроп и петрушка40 гр.16
Растительное масло10 гр. (1/2 ст.л.)90

 

1 Comment

  1. Bloodhound Kitty:

    Можно шлепнуть еще и немножечко уксуса вместо лимонного сока. Очень вкусно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Login