Отличный коктейль, который еще называют 90-60-90. Его желательно пить после еды, и он способствует сжиганию калорий, содержит ликопен и пектин.
Ингредиенты:
1 грейпфрут
1 ст.л. меда
Грейпфрут очистить, порезать и добавить ложку меда. Перемешать все миксером и пьем с наслаждением 🙂
Определенно самый полезный фрукт из цитрусовых. Регулярно ем их и пью фреши. Как результат уже полтора года даже насморка не было.
Добавим: Для любителей грейпфрута 🙂
Мед подсластит грейпфрутовый фреш однозначно.