Салат из редиса. Рецепт
Салат из редиса

Салат из редиса

7 Мар, 2014
570
novgrita

Отличный салат, который подойдет для каждого худеющего. Калорий немного, и рецепт подойдет для легкого ужина. Приятного аппетита!
Способ приготовления:
Вымыть и очистить редис. Затем нарезать его тонкими кружками и положить в салатницу. Сваренные вкрутую яйца, натрем на мелкой тёрке. Заправим соусом майонез, посыпаем яйцом и зеленью.

Калорийность на порцию 130 ккал

Ингредиенты Кол-во ккал
Редис 100 гр. 16
Майонез 25 гр. (1 ст.л.) 167.5
Зелень 30 гр. 10
Яйцо 25 гр. (1/2 шт.) 40

 

 

 

2 комментария

  1. Рита:
    10.04.2014 в 13:29

    а майонез можно заменить нежирной сметанкой или сливками — тогда сто процентно диетическое блюдо =)

    Ответить
  2. Some Brero:
    10.04.2014 в 20:53

    С детства страдаю редиской, хоть и хороший человек.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *