Рецепт супа из кабачков

Рецепт супа из кабачков довольно прост, блюдо получается сытным, и не нужно долго стоять над плитой. Кабачки низкокалорийные, поэтому не стоит беспокоиться о калориях.

Рецепт супа из кабачков — Способ приготовления:

Очищаем и нарезаем кабачки кубиками, затем варим в подсоленной воде. Масло и морковь пассеруем с луком, а после добавляем в кабачки. Добавляем сок лимона и лимонную кислоту перед окончанием. Подаем, посыпав зеленью.

Калорийность на порцию 22 ккал

ИнгредиентыКол-воккал
Вода500 гр. 
Кабачки250 гр.67.5
Лимонная кислотана кончике ножа 
Перец,соль, лавровый листпо вкусу 
Морковь100 гр. (2 шт.)32
Укроп и петрушка20 гр.10
Репчатый лук50 гр. (1 шт.)22
Сливочное масло10 гр.75

 

А если вам понравился рецепт, то вам обязательно понравится Суп из кабачков с брынзой!

Суп из кабачков с брынзой

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Login